Adicionar ao meu Livro de Receitas
Adicionar ao Diário Alimentar
Resultado:
4 dose(s)
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozedura:
45 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Snacks
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: Tlkohl

Roasted Root Vegetables

This is a simple way to enjoy an assortment of root veggies in tiny bites and can be eaten as a snack or as a pretty side dish.

Ingredientes

Instruções

  1. Preheat oven to 400 °F (205 °C).
  2. Cut vegetables into 1" cubes.
  3. Spread vegetables out evenly on a cookie sheet in a single layer. Drizzle with olive oil and toss to make sure all veggies are covered. Sprinkle with sea salt and black pepper.
  4. Roast the vegetables in the hot oven for about 45 minutes, stirring once halfway through cooking, until vegetables are tender and starting to turn golden. Serve hot.
40 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 


     
 

Rever esta receita



Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
 

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Acompanhamentos Snacks

Receitas Mais Recentes

por membro: sofia@81
Muito fácil, rápido e delicioso.
por membro: tanialeitao
Café da manhã perfumado, delicioso e saudável.
por membro: frreliana
Lanche naturalmente adoçado, delicioso e saudável.
por membro: Clarissa4kg
Receita saudável, saborosa e fácil.

Submeter uma Receita

Resumo Nutricional:

Existem 140 calorias em 1 dose de Roasted Root Vegetables.
Repartição das Calorias: 43% líp, 50% carbs , 6% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
586 kj
7%
140 kcal
Lípidos
7,14g
10%
Lípidos Saturados
1,009g
5%
Lípidos Monoinsaturados
4,994g
Lípidos Poliinsaturados
0,875g
Carboidratos
18,73g
7%
Açúcar
9,03g
10%
Fibras
4,8g
Proteínas
2,35g
5%
Sal
0,5g
8%
Colesterol
0mg
Potássio
510mg
26%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
da IDR*
(140 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (43%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.