Tempo de Preparação: 25 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Pequeno Almoço
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Almoço
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Сладкое и соленое блюдо на любое время суток.
Ingredientes
Instruções
- Творог взбить с яйцом, затем всыпать овсяная каша.
- Переложить тесто на противень и выпекать в разогретой до 180°C духовке 10 минут.
- Намажьте крем. Сверху выложите ломтики груши и тертый сыр.
- Выпекать еще 5 минут.
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Resumo Nutricional:
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Existem 516 calorias em 1 dose de Пицца с Грушей.
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Repartição das Calorias: 41% líp, 26% carbs , 33% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
2159 kj
26%
516 kcal
Lípidos
22,78g
33%
Lípidos Saturados
6,092g
30%
Lípidos Monoinsaturados
3,829g
Lípidos Poliinsaturados
0,844g
Carboidratos
33,31g
13%
Açúcar
10,61g
12%
Fibras
4,9g
Proteínas
41,6g
83%
Sal
1,42g
24%
Colesterol
211mg
Potássio
189mg
9%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Lípidos (41%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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