Muffins de Aveia e Canela
Tempo de Preparação: 25 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Delicioso e macio doce assado.
Ingredientes
Instruções
- Bata o ovo e acrescente os ingredientes secos e o leite.
- Misture tudo bem.
- Distribua em forminhas de muffin e decore como desejar.
- Leve ao forno ou airfryer a 180°C por 15 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 141 calorias em 1 dose de Muffins de Aveia e Canela.
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Repartição das Calorias: 24% líp, 60% carbs , 16% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
591 kj
7%
141 kcal
Lípidos
3,64g
5%
Lípidos Saturados
1,148g
6%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,424g
Lípidos Poliinsaturados
0,156g
Carboidratos
20,88g
8%
Açúcar
3,56g
4%
Fibras
3,5g
Proteínas
5,63g
11%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
46mg
Potássio
22mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Lípidos (24%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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