Tempo de Preparação: 15 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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A mayonnaise free version of deviled eggs.
Ingredientes
Instruções
- Remove the eggs from the shells and then bisect lengthwise.
- Carefully remove and save the yolks.
- Blend all other ingredients with the yolks until smooth.
- Spoon equal portions of the mixture into the egg white halves.
1117 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Great tasting filling for deviled eggs. I did make some substitutions, lemon juice for vinegar and added garlic tabasco sauce (about 1/2 T.). Also the filling was to dry so also added 1 T. full fat sour cream. This is a great recipe for all phases of Atkins.
10 set 11 por membro: MissAnnieinIndy
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Sounds wonderful! Gotta try this one.
14 ago 11 por membro: Jeanne Lynn
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This sounds so good. I wouldn't have thought to use Avocado. Its a new trend that avocado is also good for female reproduction, and the fats/oils in them are very good for you!!! Can't wait to try it!
28 abr 11 por membro: MandaTIke
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i really liked, but might try the tobasco, lemon and onion ideas
17 abr 11 por membro: evelin53
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That's a neat idea. I never would have thought of using avocado and vinegar. Usually what I do is use plain yogurt in place of mayo and reduce the number of yolks (I think you really only need two or so even if you are starting out with a dozen whole eggs).
28 dez 10 por membro: MrsTofu
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This sounds interesting....I do love deviled eggs...although not good on cholestrol....I ususally go for egg substitutes these days...but no receipt for deviled eggs with a substitute as far as I know..
23 out 10 por membro: Seeyah
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Pretty good alternative, although, it needs more flavor.
01 fev 10 por membro: sailorgrl
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This is great! My recommendation: add a tablespoon of onion to the recipe!! It tastes GREAT!
17 ago 09 por membro: SlimChick
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THIS SOUNDS AWSOME. I LOVE DEVELED EGGS AND AVACODOS
28 abr 09 por membro: Janet52
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Resumo Nutricional:
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Existem 47 calorias em 1 dose de Angeled Eggs.
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Repartição das Calorias: 66% líp, 6% carbs , 28% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
195 kj
2%
47 kcal
Lípidos
3,36g
5%
Lípidos Saturados
0,919g
5%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
1,489g
Lípidos Poliinsaturados
0,441g
Carboidratos
0,69g
0%
Açúcar
0,31g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
3,24g
6%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
106mg
Potássio
55mg
3%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (6%)
Lípidos (66%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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