Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Просто, вкусно и полезно.
Ingredientes
Instruções
- Смешать все ингредиенты.
- Разогреть сковороду.
- Выпекайте блины партиями до золотистого цвета с обеих сторон.
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Receitas Mais Recentes
|
Café da manhã perfumado, delicioso e saudável.
|
|
Fofo, delicioso e cheio de sabor.
|
|
Uma deliciosa opção para um lanchinho.
|
|
Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 66 calorias em 1 dose de Маковые Блинчики.
|
|
Repartição das Calorias: 28% líp, 63% carbs , 9% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
274 kj
3%
66 kcal
Lípidos
2,01g
3%
Lípidos Saturados
0,925g
5%
Lípidos Monoinsaturados
0,299g
Lípidos Poliinsaturados
0,461g
Carboidratos
10,29g
4%
Açúcar
0,2g
0%
Fibras
0,4g
Proteínas
1,46g
3%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
14mg
Potássio
22mg
1%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Lípidos (28%)
Proteínas (9%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|