Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Fenelia  Biscotti d'Avena Dukan
Perfette per uno spuntino.
Ingredientes
Instruções
- Mettere tutto in una ciottola, mischiare fino ad ottenere un impasto omogeneo, aggiungere l'aroma preferito (rum, mandorla, arancia, vaniglia), disporre su carta forno su una piastra, mettere in forno a 180 fino a doratura desiderata
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Resumo Nutricional:
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Existem 148 calorias em 1 dose de Biscotti d'Avena Dukan.
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Repartição das Calorias: 32% líp, 44% carbs , 24% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
619 kj
7%
148 kcal
Lípidos
5,3g
8%
Lípidos Saturados
1,726g
9%
Lípidos Monoinsaturados
1,804g
Lípidos Poliinsaturados
1,087g
Carboidratos
16g
6%
Açúcar
1,17g
1%
Fibras
3,1g
Proteínas
8,78g
18%
Sal
2,73g
45%
Colesterol
124mg
Potássio
40mg
2%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Lípidos (32%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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