Tempo de Preparação: 1 h
Tempo de Cozedura: 2 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Pour la chandeleur ou n'importe quand.
Ingredientes
Instruções
- Dans un grand bol battre les oeufs et le sucre. Mélanger les autres ingrédients secs. Ajouter aux oeufs en alternant avec le lait. Ajoutez la vanille et Bien mélanger.
- Laisser reposer au réfrigérateur 1 heure; ajouter un peu de lait si la préparation est trop épaisse.
- Chauffer une crêpière de 25 cm; fondre un peu de margarine et déposer environ 1/2 tasse de préparation; laisser cuire quelques minutes et retourner la crêpe. Cuire quelques secondes de plus. donne environ 15 crêpes.
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Resumo Nutricional:
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Existem 111 calorias em 1 dose de Crêpes.
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Repartição das Calorias: 18% líp, 64% carbs , 18% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
466 kj
6%
111 kcal
Lípidos
2,16g
3%
Lípidos Saturados
0,77g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,381g
Lípidos Poliinsaturados
0,136g
Carboidratos
17,65g
7%
Açúcar
3,6g
4%
Fibras
0,8g
Proteínas
5,01g
10%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
42mg
Potássio
14mg
1%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Lípidos (18%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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