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Resultado:
4 dose(s)
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozedura:
20 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: officemichael

Meat & Cheese Stromboli

Premade pizza dough with deli meats and cheeses.

Ingredientes

Instruções

  1. Pre-heat oven to 375° F (190° C).
  2. After dough has properly risen, place on a baking sheet (you may wish to place tin foil under it) and spread it out in approximately a 2.5' x 1.25' rectangle and add all ingredients.
  3. Fold dough over in order to completely encase meats and cheese to make a final rectangle of 2' x 6". Seal seams with fingers.
  4. Place stromboli in oven and bake for 20 minutes or until cooked through.
  5. Serve with your favorite warmed spaghetti/pizza sauce.
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Revisões  
Has too much fat and too many calories for one person...
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08 ago 10 por membro: Loupy500
High in fat and calories.
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02 ago 10 por membro: blb2100

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 741 calorias em 1 dose de Meat & Cheese Stromboli.
Repartição das Calorias: 33% líp, 47% carbs , 20% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
3098 kj
37%
740 kcal
Lípidos
28,04g
40%
Lípidos Saturados
10,28g
51%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
7,609g
Lípidos Poliinsaturados
1,06g
Carboidratos
89,01g
34%
Açúcar
2g
2%
Fibras
7,4g
Proteínas
37,68g
75%
Sal
7,88g
131%
Colesterol
96mg
Potássio
210mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
37%
da IDR*
(740 cal )
37% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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