Batido Rico en Vitamina C
Tempo de Preparação: 3 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Bebidas
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
por membro: iplee  Batido Rico en Vitamina C
Batido compuesto de naranjas y kiwis, frutas ricas en vitamina C, muy nutritivas y con muy pocas calorías. Tu piel, tu estómago y paladar lo agradecerán.
Ingredientes
Instruções
- Pelar las frutas, cortarlas en pedacitos, llevarlas a la licuadora junto con el agua y licuar.
- Si desea puede agregar algún edulcorante para darle mayor dulzor.
53 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Snacks
Bebidas
Pequeno Almoço
Receitas Mais Recentes
|
Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
|
|
Lanche saboroso em apenas 30 minutos.
|
|
Saudável, saboroso e úmido.
|
|
Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 92 calorias em 1 dose de Batido Rico en Vitamina C.
|
|
Repartição das Calorias: 5% líp, 89% carbs , 7% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
385 kj
5%
92 kcal
Lípidos
0,51g
1%
Lípidos Saturados
0,036g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,058g
Lípidos Poliinsaturados
0,24g
Carboidratos
22,54g
9%
Açúcar
15,93g
18%
Fibras
4,6g
Proteínas
1,78g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
412mg
21%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (88%)
Lípidos (5%)
Proteínas (7%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|