Calendário de Dieta de mbd121 - fevereiro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1587 Cals (Líp: 54,13g, Proteínas: 85,18g, Carbs : 182,42g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12699 Cals (Líp: 433,03g, Proteínas: 681,45g, Carbs : 1459,33g)

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Info da Média Diária de Calorias

99%
da IDR*
(1587 cal )
99% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (31%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (28 fev 24)
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