Calendário de Dieta de instagram @tcaarvv - abril 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 641 Cals (Líp: 20,64g, Proteínas: 51,78g, Carbs : 59,75g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7048 Cals (Líp: 226,99g, Proteínas: 569,61g, Carbs : 657,27g)

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Info da Média Diária de Calorias

39%
da IDR*
(641 cal )
39% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 1660 calorias (20 nov 23)
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