Calendário de Dieta de culterquine - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 760 Cals (Líp: 31,01g, Proteínas: 27,40g, Carbs : 84,25g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6844 Cals (Líp: 279,05g, Proteínas: 246,59g, Carbs : 758,25g)

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Info da Média Diária de Calorias

40%
da IDR*
(760 cal )
40% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 1900 calorias (14 set 22)
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