Calendário de Dieta de Alina433 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 841 Cals (Líp: 37,10g, Proteínas: 54,71g, Carbs : 77,66g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8409 Cals (Líp: 371,05g, Proteínas: 547,10g, Carbs : 776,55g)

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Info da Média Diária de Calorias

47%
da IDR*
(841 cal )
47% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (23 abr 18)
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