Média Diária: |
Exercício: 2779 Cals |
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Alimento: 1852 Cals |
(Líp: 86,80g, Proteínas: 123,35g, Carbs : 132,89g) |
Total Mensal: |
Exercício: 16673 Cals |
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Alimento: 35183 Cals |
(Líp: 1649,25g, Proteínas: 2343,56g, Carbs : 2524,85g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -1089 |
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -586 |
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4
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -688 |
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5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -686 |
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6
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7
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8
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9
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -596 |
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -642 |
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (43%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (08 ago 24)
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