| Média Diária: |
Exercício: 65 Cals |
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Alimento: 1805 Cals |
(Líp: 103,38g, Proteínas: 121,65g, Carbs : 99,83g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 2003 Cals |
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Alimento: 1805 Cals |
(Líp: 103,38g, Proteínas: 121,65g, Carbs : 99,83g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido 1742 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (22%)
Lípidos (51%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (18 jun 24)
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