Calendário de Dieta de НикаФранц - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1069 Cals (Líp: 42,41g, Proteínas: 68,89g, Carbs : 91,54g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 11759 Cals (Líp: 466,51g, Proteínas: 757,82g, Carbs : 1006,91g)

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Info da Média Diária de Calorias

71%
da IDR*
(1069 cal )
71% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (18 fev 24)
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