Calendário de Dieta de Marypoppins2k20 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1212 Cals (Líp: 48,64g, Proteínas: 59,12g, Carbs : 137,89g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 18174 Cals (Líp: 729,64g, Proteínas: 886,80g, Carbs : 2068,32g)

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Info da Média Diária de Calorias

72%
da IDR*
(1212 cal )
72% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 1688 calorias (05 mar 23)
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