Calendário de Dieta de biggungun - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1638 Cals (Líp: 81,85g, Proteínas: 73,70g, Carbs : 154,95g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 27846 Cals (Líp: 1391,53g, Proteínas: 1252,94g, Carbs : 2634,17g)

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Info da Média Diária de Calorias

71%
da IDR*
(1638 cal )
71% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (45%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2300 calorias (21 ago 24)
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