| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 602 Cals |
(Líp: 27,84g, Proteínas: 34,37g, Carbs : 53,56g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3009 Cals |
(Líp: 139,21g, Proteínas: 171,87g, Carbs : 267,78g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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5
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (42%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (27 nov 22)
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