Calendário de Dieta de instagram @tcaarvv - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 568 Cals (Líp: 16,18g, Proteínas: 40,96g, Carbs : 62,26g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9085 Cals (Líp: 258,90g, Proteínas: 655,34g, Carbs : 996,12g)

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Info da Média Diária de Calorias

34%
da IDR*
(568 cal )
34% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (26%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 1660 calorias (20 nov 23)
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