Calendário de Dieta de culterquine - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 428 Cals (Líp: 13,00g, Proteínas: 11,94g, Carbs : 63,88g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 855 Cals (Líp: 26,00g, Proteínas: 23,88g, Carbs : 127,75g)

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Info da Média Diária de Calorias

23%
da IDR*
(428 cal )
23% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Lípidos (28%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 1900 calorias (14 set 22)
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