| Média Diária: |
Exercício: 3719 Cals |
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Alimento: 236 Cals |
(Líp: 2,69g, Proteínas: 4,01g, Carbs : 49,28g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 111565 Cals |
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Alimento: 236 Cals |
(Líp: 2,69g, Proteínas: 4,01g, Carbs : 49,28g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -3979 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Lípidos (10%)
Proteínas (7%)
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*Baseado num IDR de 2300 calorias (27 mai 23)
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