Calendário de Dieta de Хрякобасік - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 718 Cals (Líp: 40,58g, Proteínas: 60,59g, Carbs : 28,02g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 14370 Cals (Líp: 811,70g, Proteínas: 1211,86g, Carbs : 560,45g)

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Info da Média Diária de Calorias

60%
da IDR*
(718 cal )
60% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (15%)
 
Lípidos (51%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (24 out 23)
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