| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1616 Cals |
(Líp: 48,55g, Proteínas: 93,92g, Carbs : 189,24g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3233 Cals |
(Líp: 97,10g, Proteínas: 187,83g, Carbs : 378,49g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Lípidos (28%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2400 calorias (01 abr 21)
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