Calendário de Dieta de Jussaramont - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 352 Cals (Líp: 13,40g, Proteínas: 17,70g, Carbs : 40,50g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 352 Cals (Líp: 13,40g, Proteínas: 17,70g, Carbs : 40,50g)

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Info da Média Diária de Calorias

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da IDR*
(352 cal )
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (17 fev 24)
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