Calendário de Dieta de deva_87 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1423 Cals (Líp: 70,74g, Proteínas: 84,12g, Carbs : 112,10g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 41263 Cals (Líp: 2051,39g, Proteínas: 2439,36g, Carbs : 3251,02g)

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Info da Média Diária de Calorias

101%
da IDR*
(1423 cal )
101% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Lípidos (45%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1410 calorias (13 jul 24)
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