Calendário de Dieta de mare_mee - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1294 Cals (Líp: 66,36g, Proteínas: 76,95g, Carbs : 92,23g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 10353 Cals (Líp: 530,84g, Proteínas: 615,61g, Carbs : 737,84g)

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Info da Média Diária de Calorias

76%
da IDR*
(1294 cal )
76% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (29%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (15 jan 20)
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