Calendário de Dieta de Абылкасимова - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1275 Cals (Líp: 53,78g, Proteínas: 80,81g, Carbs : 116,67g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 15297 Cals (Líp: 645,39g, Proteínas: 969,68g, Carbs : 1399,99g)

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Info da Média Diária de Calorias

61%
da IDR*
(1275 cal )
61% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2096 calorias (09 jan 23)
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