| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1440 Cals |
(Líp: 59,53g, Proteínas: 82,60g, Carbs : 146,82g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 30250 Cals |
(Líp: 1250,11g, Proteínas: 1734,51g, Carbs : 3083,27g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Lípidos (37%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (04 jul 23)
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