Calendário de Dieta de Olga_Chiz - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1057 Cals (Líp: 39,97g, Proteínas: 42,70g, Carbs : 122,20g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8455 Cals (Líp: 319,73g, Proteínas: 341,64g, Carbs : 977,60g)

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Info da Média Diária de Calorias

66%
da IDR*
(1057 cal )
66% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (02 set 24)
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