Calendário de Dieta de sporty372 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 410 Cals (Líp: 29,50g, Proteínas: 21,50g, Carbs : 12,50g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 820 Cals (Líp: 59,00g, Proteínas: 43,00g, Carbs : 25,00g)

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Info da Média Diária de Calorias

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da IDR*
(410 cal )
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (13%)
 
Lípidos (66%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2700 calorias (10 jun 22)
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