Média Diária: |
Exercício: 2749 Cals |
|
Alimento: 1174 Cals |
(Líp: 43,58g, Proteínas: 57,60g, Carbs : 129,18g) |
Total Mensal: |
Exercício: 8247 Cals |
|
Alimento: 7046 Cals |
(Líp: 261,45g, Proteínas: 345,61g, Carbs : 775,08g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -966 |
|
6
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -1883 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -2406 |
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (34%)
Proteínas (20%)
|
|
*Baseado num IDR de 1400 calorias (10 mar 22)
|