| Média Diária: |
Exercício: 1826 Cals |
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Alimento: 1251 Cals |
(Líp: 26,14g, Proteínas: 106,17g, Carbs : 142,15g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 54771 Cals |
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Alimento: 1251 Cals |
(Líp: 26,14g, Proteínas: 106,17g, Carbs : 142,15g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -697 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (19%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (23 jan 24)
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