Calendário de Dieta de ЮлияJum - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 810 Cals (Líp: 32,11g, Proteínas: 76,23g, Carbs : 55,60g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8099 Cals (Líp: 321,09g, Proteínas: 762,30g, Carbs : 556,02g)

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Info da Média Diária de Calorias

48%
da IDR*
(810 cal )
48% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (28%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (31 mar 24)
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