Calendário de Dieta de Acoolah - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1752 Cals (Líp: 79,79g, Proteínas: 103,16g, Carbs : 145,38g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 52565 Cals (Líp: 2393,77g, Proteínas: 3094,80g, Carbs : 4361,46g)

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Info da Média Diária de Calorias

80%
da IDR*
(1752 cal )
80% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (14 out 22)
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