Calendário de Dieta de Alisonsc - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1526 Cals (Líp: 59,71g, Proteínas: 61,08g, Carbs : 163,60g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12208 Cals (Líp: 477,68g, Proteínas: 488,66g, Carbs : 1308,79g)

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Info da Média Diária de Calorias

85%
da IDR*
(1526 cal )
85% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (23 jun 24)
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