Calendário de Dieta de NadsB74 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1225 Cals (Líp: 77,30g, Proteínas: 75,84g, Carbs : 53,47g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9802 Cals (Líp: 618,38g, Proteínas: 606,71g, Carbs : 427,77g)

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Info da Média Diária de Calorias

98%
da IDR*
(1225 cal )
98% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (18%)
 
Lípidos (57%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1250 calorias (18 fev 24)
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