Calendário de Dieta de ingrid collender - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1206 Cals (Líp: 57,75g, Proteínas: 50,17g, Carbs : 127,34g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 13262 Cals (Líp: 635,27g, Proteínas: 551,86g, Carbs : 1400,73g)

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Info da Média Diária de Calorias

60%
da IDR*
(1206 cal )
60% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (08 set 20)
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