Calendário de Dieta de deva_87 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1373 Cals (Líp: 63,33g, Proteínas: 83,99g, Carbs : 119,30g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 30216 Cals (Líp: 1393,21g, Proteínas: 1847,74g, Carbs : 2624,59g)

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Info da Média Diária de Calorias

97%
da IDR*
(1373 cal )
97% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (41%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1410 calorias (13 jul 24)
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