Calendário de Dieta de lekynhaahsanz - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 818 Cals (Líp: 16,31g, Proteínas: 73,45g, Carbs : 93,39g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4908 Cals (Líp: 97,88g, Proteínas: 440,72g, Carbs : 560,35g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13 14
-
-
15
-
-
16 17
-
-
18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22 23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31        

Info da Média Diária de Calorias

51%
da IDR*
(818 cal )
51% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (18%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (06 mai 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.