Média Diária: |
Exercício: 1876 Cals |
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Alimento: 1158 Cals |
(Líp: 38,69g, Proteínas: 93,16g, Carbs : 106,28g) |
Total Mensal: |
Exercício: 7506 Cals |
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Alimento: 3475 Cals |
(Líp: 116,07g, Proteínas: 279,47g, Carbs : 318,84g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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11
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -709 |
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -879 |
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -659 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (30%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (28 mai 24)
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