Registar | Iniciar Sessão

FatSecret

Portugal

- Pesquisar:
- Alimentos
- Receitas
- Fitness
- Membros

Calendário de Dieta de Missy motivated - julho 2024

Perfil de Missy motivated | Visualizar Visão Geral do Calendário de Dieta

Média Diária:	Exercício: 0 Cals		Alimento: 1013 Cals	(Líp: 14,81g, Proteínas: 68,41g, Carbs : 169,50g)
Total Mensal:	Exercício: 0 Cals		Alimento: 30385 Cals	(Líp: 444,23g, Proteínas: 2052,18g, Carbs : 5084,91g)

segunda-feira	terça-feira	quarta-feira	quinta-feira	sexta-feira	sábado	domingo
1 1006* -	2 1002* -	3 995* -	4 1084* -	5 1003* -	6 1017* -	7 1086* -
8 1017* -	9 1005* -	10 1000* -	11 957* -	12 1016* -	13 - -	14 1137* -
15 1025* -	16 1005* -	17 1099* -	18 1012* -	19 992* -	20 995* -	21 972* -
22 994* -	23 992* -	24 1041* -	25 996* -	26 991* -	27 978* -	28 976* -
29 991* -	30 1008* -	31 993* -

<< junho 24

Info da Média Diária de Calorias

78%

da IDR*

(1013 cal )

78% IDR

Repartição das Calorias:

Carboidratos (63%)

Lípidos (12%)

Proteínas (25%)

*Baseado num IDR de 1300 calorias (19 ago 18)

Definir a sua Ingestão Diária Recomendada

Obter a aplicação

Lista de Marcas Contate-nos

Encontrar pessoas | Termos e Condições | Política de Privacidade | Denunciar Abuso

© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.