| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1262 Cals |
(Líp: 49,31g, Proteínas: 76,70g, Carbs : 127,45g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5050 Cals |
(Líp: 197,23g, Proteínas: 306,80g, Carbs : 509,79g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (35%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (26 ago 24)
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