Calendário de Dieta de SonwabileSnow - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1282 Cals (Líp: 37,00g, Proteínas: 73,87g, Carbs : 131,90g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 29493 Cals (Líp: 851,00g, Proteínas: 1698,95g, Carbs : 3033,79g)

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Info da Média Diária de Calorias

78%
da IDR*
(1282 cal )
78% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 1650 calorias (06 fev 24)
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