| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 428 Cals |
(Líp: 11,92g, Proteínas: 36,77g, Carbs : 38,96g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1283 Cals |
(Líp: 35,76g, Proteínas: 110,30g, Carbs : 116,89g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (26%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2300 calorias (21 ago 24)
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