Calendário de Dieta de Aksinia 90 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1668 Cals (Líp: 80,94g, Proteínas: 95,87g, Carbs : 134,34g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 40024 Cals (Líp: 1942,45g, Proteínas: 2300,82g, Carbs : 3224,24g)

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Info da Média Diária de Calorias

76%
da IDR*
(1668 cal )
76% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Lípidos (44%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 2200 calorias (08 jul 24)
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