| Média Diária: |
Exercício: 1643 Cals |
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Alimento: 681 Cals |
(Líp: 24,42g, Proteínas: 47,61g, Carbs : 65,91g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 41082 Cals |
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Alimento: 681 Cals |
(Líp: 24,42g, Proteínas: 47,61g, Carbs : 65,91g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Lípidos (33%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (07 ago 24)
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