Calendário de Dieta de Jenni Jenni J. - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 718 Cals (Líp: 23,11g, Proteínas: 41,88g, Carbs : 87,94g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 10771 Cals (Líp: 346,69g, Proteínas: 628,17g, Carbs : 1319,07g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
1 2 3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8 9 10 11 12 13
-
-
14
-
-
15 16 17
-
-
18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22 23 24 25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30 31
-
-
       

Info da Média Diária de Calorias

51%
da IDR*
(718 cal )
51% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (11 set 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.