| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 854 Cals |
(Líp: 28,33g, Proteínas: 73,46g, Carbs : 74,80g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3416 Cals |
(Líp: 113,32g, Proteínas: 293,85g, Carbs : 299,18g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (30%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (29 out 23)
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