Calendário de Dieta de belafariz111 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1077 Cals (Líp: 40,57g, Proteínas: 49,36g, Carbs : 132,88g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8617 Cals (Líp: 324,56g, Proteínas: 394,88g, Carbs : 1063,04g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
1
-
-
2
-
-
3 4 5 6 7
8 9 10 11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
       

Info da Média Diária de Calorias

67%
da IDR*
(1077 cal )
67% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (18 set 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.